服用蘆薈膠囊能否減肥，根據(jù)不同情況分析，具體如下：1、在養(yǎng)成飲食有節(jié)、起居有常、勞作有序的良好生活習慣前提下，針對減肥過程中出現(xiàn)的大便秘結、排便困難，適當服用蘆薈膠囊，對緩解減肥過程中的痛苦感，提高減肥效果有一定幫助，對于促進減肥有一定作用；2、如果沒有養(yǎng)成飲食有節(jié)制的習慣，平時大魚大肉吃飯，造成過度能量進入體內(nèi)，此時服用再多的蘆薈膠囊，也不能夠起到較好的減肥作用。能否減肥并不是因為是否服用蘆薈膠囊，主要因為攝入食物產(chǎn)生的能量小于運動消耗的能量，由此造成能量負平衡，促進脂肪分解和代謝，才是減肥比較重要的過程。如果在均衡飲食、適當運動的前提下，在專業(yè)人員指導下，適當服用蘆薈膠囊有一定的提高減肥效果的作用。但不養(yǎng)成良好的生活習慣，只是服用蘆薈膠囊，不能夠起到減肥作用。