容易疲勞犯困的原因包括： 1、睡眠質量較差：易造成第2天疲勞易犯困，若患者出現睡眠呼吸暫停綜合征，較易造成睡眠期間長期、慢性缺氧，使身體難以得到充分恢復，導致白天易疲勞犯困，需通過尋找病因，進行對癥治療； 2、單純性疲勞犯困：需對患者體質進行檢查，如陽虛體質、氣虛體質均易出現疲勞犯困等癥狀，需對體質進行調理，可達到治療效果。