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        頸椎病飲食禁忌

        參與醫生

        上海交通大學醫學院附屬第九人民醫院 富靈杰 副主任醫師
        頸椎病的發生跟頸椎退變有密切的關系,隨著年齡的增長,椎間盤會產生退變,局部的韌帶會增厚壓迫相應的神經、脊髓,產生頸椎病。對于頸椎病的患者來說,飲食強調的是達到一個均衡的狀態,比如說多進食一些高蛋白的食物,如瘦肉、雞蛋,有利于加強全身的體質,有利于增長肌肉。全身抵抗力的增強,對于頸椎病發作程度的降低有一定的好處。另外,要多進食一些新鮮的蔬菜、水果,新鮮的蔬菜、水果當中含有豐富的電解質,比如鉀離子、鈉離子等,這個時候就不會產生電解質失衡的情況。對于一些其他的食物,盡量達到一個均衡的狀態,比如說要多進食一些高纖維的食物,對于頸椎病的患者來說大便的通暢非常重要。對于頸椎病的患者來說,強調的是健康的飲食、均衡的飲食狀態,并沒有明確什么食物有一定的禁忌。日常生活當中,常見的高營養的食物、新鮮的蔬菜、瓜果,都可以進食,并沒有明確的禁忌。
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