如果近期越來越胖，有以下幾點原因：一、飲食增多：要先從自身找原因，最近是否喜歡吃甜食、油食或者不控制飲食，吃得較多，包括高能量飲食，攝入較多。二、運動減少：最近運動量是否明顯減少，非病理狀態(tài)下導(dǎo)致肥胖的很大因素取決于能量攝入和能量支出。三、疾病因素：如果有意識地控制飲食、適當增加運動，體重仍然增長，就要考慮有無病態(tài)的問題。1、皮質(zhì)增多癥：疾病較多的是皮質(zhì)增多癥，因為皮質(zhì)增多癥會有明顯的向心性肥胖，還有滿月臉、水牛背、痤瘡等，查血中游離皮質(zhì)醇，能明確疾病；2、多囊卵巢綜合征：女性有多囊卵巢綜合征的時候也會出現(xiàn)代謝異常，甚至可能會伴有肥胖；3、壓力性肥胖：還有一個原因會出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào)，精神壓力性肥胖，精神或者休息不佳、焦慮、抑郁時，也會出現(xiàn)肥胖。四、藥物影響：抗焦慮藥、抗抑郁藥或者口服避孕藥，有時也可能會出現(xiàn)肥胖。如果出現(xiàn)肥胖，盡可能控制飲食、增加運動，如果沒有效果，需要尋找病因，針對病因進行針對性的或者傾向性的治療。