很多女性在懷孕初期，會感覺到明顯的腰痛，主要與懷孕后女性體內的激素水平發生明顯的變化有關。當激素水平變化之后，女性身體的關節相對非孕期會更加松弛，腰部的關節也會較平時更加松弛，并且懷孕之后子宮會增大向前凸，導致孕婦的脊柱更加向后，使腰部的韌帶以及肌肉負擔加大。因此，在懷孕之后，即使是初期，部分女性也會出現明顯的腰痛，尤其是對于既往就有腰痛的女性，或者有腰部疾病的女性，可能出現腰疼的時間更早，癥狀也會更加明顯。孕期需要更加注意保護身體的各個關節，尤其是腰部的關節，盡量避免負重，減少對腰部關節或者腰部韌帶、肌肉的損傷。