筋縮穴可以治療各種脊柱疾患，顧名思義筋縮是可以治療各種讓筋縮短的疾患，而不是讓筋縮短，所以大家一定要注意。筋縮是督脈上的穴位，位于后正中線上、第九胸椎棘突下。兩個肩胛骨下緣連線，橫平是第七胸椎，再往下數兩個就是第九胸椎。第九胸椎棘突，就找到了筋縮穴。各種脊柱疾患、頸椎病、頸肩疼痛、肩背痛、腰椎間盤突出、腰痛、腰肌勞損，都可以選擇筋縮穴。筋縮穴對應腹部的位置、上腹部，因此各種脾胃疾患、腹痛、腹脹、呃逆、反酸，也可以選擇筋縮穴。筋縮穴還可以治療各種神志病，癲、狂、癇、小兒驚風、失眠、亞健康狀態，導致的頭暈、頭昏蒙、眼睛花，同樣可以選取筋縮穴來進行治療。