身體偶爾突然抽搐的主要原因如下：1、休息不足：此現象一般見于剛入睡時，屬于生理現象，稱為生理性肌陣攣，與過度勞累、疲勞、精神緊張、睡眠不足、睡眠障礙等有關，正常人群也可以偶爾出現身體偶爾抽搐。臨床建議予以充分休息、積極補充營養，可進一步改善相關癥狀；2、大腦缺血、缺氧：比如睡眠呼吸暫停綜合征造成大腦缺血、缺氧和睡眠障礙，會出現偶爾抽搐的癥狀，需要改善大腦供血；3、全身性因素：比如電解質紊亂、低鈉、低鈣、低鉀、低血糖、貧血等，會引起此癥狀，需要及時糾正上述誘發因素；4、肌肉和神經疾病：比如多發性肌炎、多發性神經炎、自身免疫性或者糖尿病性病變也會引起突然抽動，需要針對神經、肌肉疾病進行治療；5、癲癇發作：癲癇發作是大腦的異常放電，會引起身體突然抽動。臨床需予以腦電圖明確診斷，根據癥狀、發作類型、病因，選用合適的抗癲癇藥物進行治療。