頸椎病治療方法當中，牽引治療是一種重要的方法，牽引對一些頸椎病的急性發作有非常好的療效。通常牽引需要在醫院進行，尤其是急性發作的時候。一般是通過軸向的牽引，重量大約為身體的1/15-1/10，從3kg左右開始，逐漸增加到6-10kg，要根據患者的自身體驗和感覺來決定牽引的重量，每天牽引1-2次，每次約20分鐘左右，不可過度牽引。牽引的作用主要是使頸椎之間的間隙增大，使肌肉松弛下來，減少肌肉的痙攣，從而恢復頸椎的生理曲度，也能夠使頸椎肌肉的血運增加。通過這種被動的功能訓練，使頸椎疼痛逐漸得到緩解。除了牽引治療，頸椎病還可以通過熱敷、理療、康復鍛煉等增加頸肌的抗阻力訓練，有利于保護頸椎，恢復脊柱的功能。平時要減少過長時間的伏案工作，避免頸椎過度勞損。一般牽引可以進行自我牽引，或者在醫院進行，用支具進行牽引的時候，一定要注意力度，避免過度的損傷。