牽引是治療頸椎病常用的一種辦法，但不建議自行在家進行。頸椎牽引分為坐式牽引和臥式牽引，坐式牽引需要克服地球引力，持續20分鐘多數患者會出現下頜部困疼，因此建議患者采取小重量、長時間臥式牽引，如每天牽引2次，每次持續牽引1小時以上。高齡、頸椎骨質增生、韌帶鈣化、頸椎序列改變等患者，不建議在家中采用充氣式牽引器和掛鉤懸吊式牽引器，因自行牽引具有一定風險，而家中無應急措施，建議患者到正規醫療機構進行牽引治療。