偶爾發生心律失常，處理方法如下：1、偶發房性早搏、室性早搏不用過于擔心，因為沒有休息好，第二天早上起來可能會出現房性早搏、室性早搏，或者最近精神壓力大、焦慮，也會出現心律失常，往往不是很嚴重，多放松心情，不需要任何治療；2、如果偶發性心律失常是一種陣發性房速、陣發性房顫，發生頻次越來越多，要選擇射頻消融治療，或者平時服用預防心律失常出現的藥物，建議服用穩心顆粒，聯合用美托洛爾、比索洛爾，有助于穩定竇性心律，預防心律失常現象。注意戒煙戒酒，低鹽低脂飲食，規律作息，放松心情，有助于更好的預防心律失常。如果心律失常越來越嚴重，需要明確診斷是否存在甲亢、冠脈血管嚴重狹窄、貧血、瓣膜疾病、心肌病等，需要進一步治療。