膝關節即髕骨關節，髕骨關節疼痛的原因包括以下幾個方面：1、髕骨關節疾病：年輕人髕骨關節疼痛往往是由于髕骨的力線偏外，導致髕骨和外側股骨髁的壓力增大，在劇烈運動和下樓的情況下容易出現髕骨關節疼痛，老年人通常是由于髕骨關節已經發生關節病，關節增生和退變、軟骨損傷導致的髕骨關節疼痛；2、半月板損傷：半月板包括內側半月板和外側半月板，半月板撕裂之后，容易出現關節間隙的壓痛，走路時有關節卡住或者打軟腿的感覺，可以通過核磁共振檢查確診；3、骨軟骨損傷：很多年輕人運動過程中出現的關節損傷，容易導致軟骨的局限損壞，出現骨軟骨缺損，引起髕骨關節疼痛；4、關節內游離體：常發生于中年以上人群，是軟骨剝脫引起的質硬、關節內到處游走的骨軟骨結構，容易卡在關節間隙引起疼痛；5、骨性關節炎：關節炎會引起關節增生、間隙狹窄，軟骨下骨的硬化、水腫，軟骨逐漸剝脫，半月板退變性損傷，常會引起髕骨關節疼痛。