艾灸肚子突然變瘦說明脾胃功能增強，一般肥胖是因為脾胃功能較弱、脾胃不和導致運化、消化、吸收、代謝能力變弱，所以出現長胖現象。艾灸肚子主要是艾灸腹部上的中脘、下脘、天樞、氣海、神闕等穴位，具有強健脾胃、溫中補虛、通經活絡的功效。脾胃功能得以強健，脾胃代謝、運化、吸收等能力也會增強，脾胃運化的能力變強后不會長肉，且已經增長的體重、小肚子也會逐漸恢復正常。脾胃能力增強后變瘦是一個過程，需要經歷量變到質變的積累，所以艾灸一段時間后方可發現腹部變小、身體變輕，不會突然出現，屬于積累后體重逐漸減輕。