單純從營養學角度上看，在月子期間吃公雞和吃母雞沒有明顯差異，即不存在哪個好、哪個劣的差別。但是在臨床推薦上，建議在產褥期前半個月最好吃公雞，因為公雞有利于乳汁的分泌，特別是對于最初乳汁分泌不足的情況，公雞要優于母雞。因為母雞體內含有一定量的雌激素，雌激素會反射性抑制垂體泌乳素的分泌，而導致乳汁分泌不足。公雞體內一定的雄激素，有對抗雌激素的功能，所以使體內雌激素水平相對下降，而促進垂體泌乳素的分泌，而達到泌乳的作用。在產后的后半個月，乳汁分泌已經進入正常狀態，推薦吃母雞，因為母雞的脂肪含量比較高、能量比較高，對于提高乳汁的質量，增加乳汁中脂肪的含量有一定作用，要優于公雞。同時中醫學認為母雞具有很好的滋補療效。所以把月子分為兩個階段，前半個月推薦吃公雞，后半個月推薦吃母雞。實際上從營養學的角度來說，兩種沒有顯著差異，不存在優劣。但是中醫理論認為或者是驗方認為，前半個月吃公雞要優于吃母雞，后半個月吃母雞效果比吃公雞更好。