收藏 手機看

        分享

        產婦可以吃蛋糕嗎

        參與醫生

        首都醫科大學附屬北京世紀壇醫院 李瑩 副主任醫師
        產婦可以吃蛋糕,但需注意進食量及蛋糕質量。產婦生產后體質較虛弱、食欲較差,而蛋糕相對口感較好、容易消化,適合產婦食用。蛋糕是由面粉、雞蛋、奶、糖制作而成,部分蛋糕可能會添加水果、堅果、脂肪類物質,所以產婦進食蛋糕時需注意整體進食量。產婦除自身營養需求外還需哺乳,若進食過于油膩,可能會造成寶寶胃腸不適、腹瀉。而部分蛋糕在制作過程中,可能會添加較多油脂,反式脂肪酸相對較多,對人體沒有好處,所以需盡量選擇天然奶油制作的蛋糕。如果自己制作蛋糕,則需適當控制油、糖的量。產婦哺乳期飲食與跟孕期一致,要求飲食均衡、多樣化,可適當補充蛋白質和新鮮蔬菜、水果,而少進食脂肪含量多的食物。
        相關視頻
        主站蜘蛛池模板: 毕节市| 中超| 准格尔旗| 阜城县| 麻栗坡县| 玉环县| 攀枝花市| 靖远县| 长沙市| 石狮市| 衡山县| 周宁县| 延寿县| 安庆市| 搜索| 玛曲县| 龙川县| 濮阳县| 富锦市| 彭州市| 武邑县| 拉萨市| 绥棱县| 南溪县| 沧源| 嵊泗县| 瑞丽市| 石景山区| 灵宝市| 汉寿县| 阳高县| 永州市| 察隅县| 永昌县| 南木林县| 兴海县| 弥勒县| 内江市| 梁平县| 新兴县| 资溪县|