精子在女性生殖器官內可以穩定保持活力至少24小時，但是目前大量數據展示，論證精子可能存活時間會更長，甚至可以達到48或72小時。因此從生育的角度，建議在女性排卵期前后3-5天內，保持每天一次的性生活頻率，盡可能給女性生殖器官提供新鮮、活力較好的精子，以獲得滿意的生育結果。由于精子的活力要求較復雜，對環境要求較苛刻，應具有合適的溫度、濕度及酸堿度。因此正常情況下男性精子如果體外排精，基本0.5小時左右會徹底凋亡。但是如果在女性生殖器官內，精子活力可以保持較久的時間。但是如果女性存在生殖系統的感染性疾病，比如陰道炎、子宮內膜炎等。此時精子在女性生殖系統內由于所面臨的濕度、酸堿度和溫度不合適，活力或活力維持時間會大幅度縮短。