類風濕關節炎無法自愈，所以并沒有使類風濕關節炎自愈的好方法。該病患者需要通過有效的干預和治療，病情才能得到較好的控制和緩解。類風濕關節炎的患者在生活中應避免類風濕關節炎發展，可以通過生活的調整，比如適當保暖，避免受涼、受寒，從而減少類風濕關節炎發病的誘因。另外，患者也可通過適當的鍛煉增強肌肉力量和關節的靈活度，延緩疾病發展，并且可以增強體質，提高類風濕關節炎急性發病時的抵抗力。