腰椎間盤突出癥微創手術后需要臥床休息一周左右的時間，才能使腰椎術后更快康復。腰椎間盤突出癥的微創手術一般適用于沒有明顯的椎管狹窄，突出程度不是非常嚴重的患者，通過軟組織損傷比較小的手術去除突出的椎間盤，從而實現對神經根的減壓，有助于減輕腰痛和坐骨神經痛。根據傷口引流、傷口愈合情況，再戴腰圍下地活動，下地時間越早越好，能夠減少臥床并發癥。可以通過適當地功能鍛煉與臥床休息結合起來的方法，使微創術后腰椎間盤突出癥患者得到更好恢復。早期可以適當進行康復鍛煉，如小燕飛或三點支撐，有助于避免神經根的粘連，預防其復發，有助于增加肌肉的力量，更好地保護腰椎穩定性，避免手術階段以及其他的階段出現退變。腰椎間盤突出癥通過功能鍛煉與手術方法結合可以減少并發癥，避免對神經根造成不可逆的損傷，保護神經的傳導功能。