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        疼痛敏感體質怎么止疼

        參與醫生

        疼痛的敏感體質人群,一般可采取的措施如下:1、避免誘因:疼痛敏感體質的人,應該清楚自身疼痛的敏感體質,從而避免傷害性的誘因。盡量避免引起疼痛的誘因,比如受涼、受寒等惡性刺激,能很好地避免由于疼痛體質的敏感性,而產生的疼痛;2、增強體質:增強抵抗力,注意營養的均衡,增強自身對疼痛的耐受,增強體質;3、增加預防措施:如果預見某些傷害性的刺激,做充分的心理準備,增加預防疼痛、鎮痛的措施。如果知道傷害必須要承受,可以提前用一些適當的止疼藥,都可以較好緩解疼痛敏感體質因為對疼痛敏感而產生的疼痛。
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