乳腺增生按摩哪里都沒有效果，作為醫生其實很反對乳腺增生做按摩，因為乳腺增生本身是乳腺正常的生理周期性變化，乳腺隨著月經周期的變化，會出現增生、復原，增生、復原，這樣一個周期性變化。乳腺增生常常發生在月經以前，隨著雌激素水平的增加，乳腺出現增生，來月經以后，實際上雌激素水平下降，乳腺就會出現復原的變化。所以增生和復原，本身是乳腺正常的周期性變化，不需要去做按摩。另外如果按摩的力量比較大，因為乳腺本身是一種腺體，相對比較嬌嫩的器官，這種按摩有可能對乳腺的腺體造成損傷，而這個損傷其實是和乳腺癌相關。乳腺癌除了和遺傳等其他相關因素以外，還有就是乳腺癌的發生和乳腺外傷有關，而所謂的乳腺增生進行按摩，有可能把乳腺的腺體組織給壓壞出現問題，甚至于嚴重的發生癌變。在臨床上現在是常常看到，因為過去其實沒有乳腺增生按摩，沒有排毒之類。乳腺增生是正常的生理過程，按摩其實沒有效果。因為不會改變體內雌激素水平，也不會改變乳腺對雌激素的反應，所以按摩哪里都沒有效果。