硬久了出現睪丸疼痛，是一種正常且比較常見的現象。因為勃起久了以后，會引起會陰部肌肉過于緊張，包括睪丸的提睪肌，如果長時間勃起不射精，肌肉一直處于收縮狀態，不能夠放松，就可能會引起睪丸疼痛。因為睪丸的神經分布很廣泛，所以睪丸也是一個很敏感的器官，長時間的肌肉收縮會引起睪丸的脹痛不適。所以，男性如果要過性生活或者手淫，建議長時間勃起之后一定要排精。因為只有排完精之后，會陰部的肌肉才能夠放松。如果長時間不排精，肌肉一直處于緊張狀態，可能就會引起一些不適，比如睪丸疼痛、會陰部脹痛，甚至有時會出現射精痛、大腿根痛等癥狀。所以不要長期勃起、不要性生活時間過長，可能會引起肌肉過于緊張，導致疼痛發生。所以，勃起久了可能會引起睪丸疼痛，是一種正常的反應。如果出現疼痛不適癥狀，需要適當調整，適當縮短勃起的時間。勃起之后一定要排精，才能夠使肌肉放松，緩解睪丸疼痛的癥狀。