在生活中常會感覺到腰背肌肉有疼痛。人在一生中不同的年齡段，或者是同一個年齡段的不同性別的人、不同工種的人，都有可能會感覺到有腰疼，對于年輕人，走路腰椎疼多數情況下是肌肉疼。走路時候的腰椎疼有以下幾個原因：1、腰背肌肉疼痛：此種情況多數發生在年輕人中，比如有久坐、久站的病史，或者有不恰當的扭腰病史、搬重物病史，這時的疼痛多數是肌肉疼痛。到門診就診后，醫生會拍攝X光、CT，如果骨頭都是好的，沒有錯位，椎間盤也沒有明顯突出，多數是軟組織疼痛。一般通過臥床休息，用布洛芬類止疼藥，疼痛很快就能好起來；2、椎間盤突出：有的病人病史時間比較長，或者是癥狀反復發作，這時做CT和核磁共振檢查查看有沒有椎間盤突出。如果有椎間盤突出，則疼痛可能和椎間盤突出有一定的相關性。椎間盤突出建議采用保守治療，多躺、多休息、佩戴腰圍、局部使用藥膏，比如消炎止痛膏、消痛貼膏等都有止痛效果。再口服非甾體類消炎藥即可，比如布洛芬。