維生素B2又稱(chēng)為核黃素，是一種水溶性維生素，易消化吸收。如果攝入不足，蛋白質(zhì)、脂肪和糖類(lèi)等所有的能量代謝都無(wú)法正常進(jìn)行。維生素B2對(duì)婦科的作用可包括以下方面： 1、維生素B2的缺乏可繼發(fā)缺鐵性貧血，因此，嚴(yán)重的核黃素的缺乏可以引起免疫功能低下和胎兒畸形； 2、哺乳期女性維生素B2的攝入量每天50mg，可以促進(jìn)發(fā)育和細(xì)胞的再生，促使皮膚、指甲、毛發(fā)的正常生長(zhǎng)，幫助消除口腔內(nèi)唇、舌的炎癥，增進(jìn)視力、減輕眼睛的疲勞，和其它物質(zhì)相互作用來(lái)幫助碳水化合物、脂肪、蛋白質(zhì)的代謝； 3、維生素B2為黃素酶類(lèi)的輔酶組成部分，在生物演化的呼吸鏈中起到遞氫的作用，對(duì)神經(jīng)細(xì)胞、視網(wǎng)膜代謝、腦垂體、促腎上腺皮質(zhì)激素的釋放和胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育也有影響。