新生兒如果出現腹脹，緩解措施主要如下：1、腹部按摩：促進腸道蠕動功能，即在臍周進行順時針按摩，對腹腔脹氣的緩解有一定幫助；2、腹部保暖：因為新生兒腹壁比較薄，如果外界環境比較涼，腹部受涼以后也會造成新生兒腹腔脹氣的現象。適當給新生兒使用保暖帶進行保溫，對腸道脹氣也會有緩解作用；3、注意喂養：本身吃奶時，可能會吞咽大量氣體，注意吃完奶后抱起，讓新生兒靠到家長肩上，適當拍后背打出奶嗝，減少吞咽的氣體進入腸道引起腹腔脹氣。如果是母乳喂養的新生兒，媽媽飲食盡量減少吃產氣增多的食物，包括豆類或者紅薯等產氣增多的食物，對新生兒腹腔脹氣也會有幫助；4、及時就醫：如果是比較嚴重的新生兒腹腔脹氣，建議請專業的醫生進行判斷是否存在疾病問題，根據疾病的不同原因進行相應處理。