眼睛發生干、澀、脹痛，通常是視疲勞的表現或者干眼癥的表現。一旦發生眼睛干、澀、脹痛，可以通過休息，通過點用一些含有人工淚液的眼藥水進行緩解。1、視疲勞：由于長期過度用眼，會導致眼睛發生干、澀、脹痛的表現?？梢酝ㄟ^休息，從而使干、澀、脹痛的癥狀得到有效緩解。發生干、澀、脹痛之后，可以通過放松調節，比如向遠處眺望、閉目養神，都可以使視疲勞帶來的干、澀、脹痛得到有效緩解。如果是伴隨視疲勞的癥狀的干、澀、痛，有屈光不正的情況，還要進行屈光矯正；2、干眼癥：如果眼睛干、澀、脹痛是由干眼癥所導致，針對于干眼的患者而言，點用含有人工淚液的眼藥水，是比較好的緩解癥狀的手段；2、其他情況：有時結膜炎癥刺激也會讓患者感覺有干澀不適，這種情況下還要針對結膜的炎癥進行抗炎治療，從而使癥狀緩解。總體而言，眼睛發生干、澀、脹痛，要先查清原因，在查清原因的基礎之上，再進行針對性的干預和治療。