眼皮跳的原因比較多，專業術語稱為眼瞼痙攣，主要原因有以下幾個方面：1、用眼疲勞：長時間使用電子產品、熬夜，可以造成眼瞼肌肉發生異常收縮、痙攣，臨床中就會表現出眼皮跳的外觀。這種原因引起的眼皮跳，需要減少用眼強度、多休息，也可以選擇用熱毛巾的方法進行熱敷。隨著眼瞼充分休息，眼皮跳動自然也就可以得到緩解；2、病毒感染：眼皮跳與控制肌肉收縮的神經發生病毒感染有關，當全身免疫系統低下時，病毒很容易侵襲到神經，造成神經的病毒感染。神經感染以后會出現異常放電的情況，每一次放電可以造成眼瞼肌肉收縮。當神經持續放電，肌肉會出現持續痙攣的現象，臨床中表現出眼皮跳動的外觀。這種原因造成的眼皮跳，需要口服抗病毒的藥物進行抗炎治療，同時口服維生素B1、維生素B12這類營養神經的維生素進行對癥治療。隨著神經炎癥好轉，眼皮跳自然可以得到消失。單純的眼皮跳不用特別擔心，如果出現視力下降、視物模糊、視野缺損的癥狀，需要及時到醫院就診，以免延誤嚴重眼病的治療。