頸椎病的特點不斷的反復發作，會好一陣子，過一陣子又不行了，過一陣子又好了。一般保養得好一點，盡量不要吹冷風，保持頸部的溫暖，不要太勞累，不要長時間看手機，不要長時間看電腦屏幕，不要長時間的伏案工作，保養好一點，一般會好一點，特別是熱的狀態下。有頸椎病的患者都知道，脖子一定要拿個厚一點的布給它包起來，過一陣子又起來動一動，這樣頸椎病就會容易好。如果說不睬它，繼續看手機、電腦屏幕，經常維持在一個固定的姿勢、低頭的姿勢，這個非常的不好，頸椎病容易發作。特別是天氣變化，吹冷風的時候，此時就容易發作。但是跑到一個比較熱的狀態當中，頸椎病會越來越好。所以頸椎病是慢性、反復發作的疾病，需要很耐心的保養，只要保養好了，發作的次數就會越來越少。