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        落枕了怎么快速好起來
        
		
        
			
        參與醫生
        廣東省第二人民醫院 周曉忠 副主任醫師
		
        
	
        
	
        
        落枕多由于睡覺姿勢不良或受風、受寒，導致頸部斜方肌、胸胸鎖乳突肌等肌肉出現痙攣或炎癥所致的一系列不適癥狀，此類疾病對人體無明顯危害，僅為肌肉痙攣，緩解后無后遺癥。臨床通過理療、電刺激可以放松肌肉，迅速緩解落枕的癥狀，必要時可以配合藥物進行治療。建議患有頸椎疾病者，采取低枕、去枕睡眠，對頸椎可以起到一定保護作用。
		
        

	
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