涌泉穴位于足底，是腎經穴位。因此對人體的腎有很好的作用。腎主要主生長發育和生殖，腎主水，腎主納氣。因此艾灸涌泉，對于腎虛，不論是陽虛、氣虛都有很好的治療作用。艾灸涌泉穴的功效及作用如下： 1、治療腎氣虛：全身乏力、精神不振； 2、治療腎陽虛：表現有畏寒、女子月經不調、男子男性功能下降、腰酸腿軟等； 3、治療腎氣不固：可出現脫肛、子宮脫垂、滑精、尿頻、遺尿等表現； 4、導熱下行：可治療手腳冰涼等：一般正常情況下手腳應該屬溫，而上焦應該是平，不是上熱下寒，而嗓子腫疼、上火、手腳冰涼都不正常。 如果屬于陰虛火旺，不要進行涌泉艾灸，會造成火更進一步的加重。另外，涌泉位于足底，本身足底如果進行艾灸，對整個人體都有比較好的調整作用。