生理鹽水沖洗鼻腔沒有危害。慢性鼻炎或鼻竇炎可以用生理鹽水沖洗鼻腔，每天早晚各一次，可將鼻腔內分泌物沖洗干凈，保持鼻腔黏膜的清潔濕潤，并且可以通過鼻噴藥物、口服藥物控制鼻炎和鼻竇炎的癥狀。在使用生理鹽水沖洗鼻腔時一定要注意力度適中，不要用力過猛，用力過猛可使鼻腔黏膜受到損傷而出現鼻出血；也可使水沖到中耳腔內，通過咽鼓管流入中耳腔內，從而引起分泌性中耳炎。在進行鼻腔沖洗時需以適度的力度對鼻腔進行沖洗可以達到治療鼻炎的效果，嬰幼兒需使用嬰幼兒專用的鼻腔沖洗器。這些鼻腔沖洗器一般為一次性使用品，用后可以拋棄而不用反復使用，反復使用容易引起感染。