噴鼻子的生理鹽水有很多種，包括國產的、進口的，有噴霧形式的，也有水流沖洗的，其實都可以。一般鼻腔沖洗要求每次每個鼻孔沖洗200ml以上，可以將鼻腔鼻竇的分泌物盡量沖洗干凈。鼻腔沖洗有利于減少過敏原與鼻腔黏膜接觸，從而預防過敏反應，還可以在一定程度上減輕過敏癥狀的發作程度和頻率。做鼻腔沖洗之后，可以減少鼻腔鼻竇內的膿性分泌物，從而可以減少感染負荷，可以在一定程度上減輕鼻炎、鼻竇炎的程度。做鼻腔沖洗之后，可以使鼻腔鼻竇的黏膜保持清潔，從而可以使鼻腔噴的藥能夠更好地與鼻腔鼻竇黏膜結合，能夠發揮更好的效果，從而能夠更好地緩解鼻炎、鼻竇炎的情況。進行鼻腔沖洗還可以用高滲鹽水，由于高滲鹽水滲透壓高一些，緩解鼻塞的效果比等滲的生理鹽水要相對好一些，但是高滲鹽水一般不建議長期持續用，長期做鼻腔沖洗還是以等滲的生理鹽水為主。