坐著肚子里有氣的原因主要包括： 1、胃腸道動力不足：正常從食道到胃、小腸、大腸，生理性蠕動都是有節律往下蠕動，如果動力不足，消化不良產生的物質潴留在消化道發酵會產生氣體； 2、腸道菌群紊亂產氣菌增多：胃腸道氣體也會增多，因為氣體有一個特點，和糞便或胃內容物不一樣，有形的東西往下墜，氣體是往上跑，導致患者胃腸道咕咕叫； 3、進食產氣食物：患者吃產氣的物質，比如豆制品容易發酵，吃進去的物質也容易增多，會發生肚子里有氣體情況； 4、吞進去氣體過多：有些人吃飯特別快，吃完了以后隨著飯連氣體也吞到胃里，這時胃也會咕咕脹氣； 5、對食物不耐受或過敏：有些人對食物不耐受或過敏，比如對有些食物過敏，產生氣體，也會導致產生胃腸道的氣體增多現象。