腳有足弓，可進行緩沖，避免骨關節過多受力、受損。維持足弓的是跖筋膜，跖筋膜維持足弓，同時也容易受損傷，因為跖筋膜是首先承重受力的結構。足底酸痛可能是因為跖筋膜受損、發炎而造成，這時可能表現為全腳掌酸痛，也可能表現為靠近足跟部酸痛，往往是由于炎癥引起。 這種炎癥伴隨著液體滲出和炎癥物質滲出，以及某些蛋白、纖維素滲出。滲出情況中水腫比較容易吸收，但有些蛋白、纖維素滲出不易吸收，長期慢性刺激可能會形成慢性炎癥。較輕的表現為酸痛，較重的可能表現為持久疼痛。這種情況下要注意適當休息，穿軟底鞋，避免過度行走，待恢復以后再逐漸增加局部鍛煉。