良性肌炎的主要表現是突然出現的肌肉疼痛，一般是在睡覺清醒之后，早起時疼痛比較明顯，特別是以下肢疼痛為主，有些可以表現為上腿、大腿疼痛，而上肢、肩胛部、頸部的疼痛相對比較少見。良性的急性肌炎前期有呼吸道的感染病史，可能會表現為發熱、咳嗽、鼻塞、流涕等現象，在孩子休息之后疼痛有所緩解，多數孩子因為疼痛出現拒絕走路或者拒絕活動的情況。良性肌炎的發作一般與病毒感染有關，多數孩子前期可能會有流感病史或者病毒感冒的病史，隨后出現可以考慮是良性肌炎的可能性比較大。可以做相關檢查，如磷酸肌酸激酶、肌酸酶、肌酸激酶、乳酸脫氫酶等，可能會有明顯增高。良性肌炎沒有特效的治療方法，早期注意休息，有些可以自行緩解。如果比較嚴重，可以適當補充維生素。有些特別嚴重的良性肌炎患者可以適當使用糖皮質激素進行治療。