腳掌的骨頭疼痛，通常都是跖骨頭的關(guān)節(jié)發(fā)生炎癥，處理方法主要是非藥物治療和藥物治療，具體如下：1、非藥物治療：可以通過適當(dāng)?shù)睦懑煛岱螅m當(dāng)穿寬松平軟的鞋，可以使足部的炎癥逐漸消退，分散足部的應(yīng)力，可以減輕疼痛。每晚睡覺的時(shí)候，也可以用溫?zé)?0℃的水浸泡雙側(cè)的足底，可以通過熱效應(yīng)促進(jìn)血液循環(huán)，減輕疼痛癥狀。也應(yīng)該注意避免受涼或者外傷；2、藥物治療：必要時(shí)也可以適當(dāng)口服非甾體抗炎藥物，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、洛索洛芬鈉和塞來昔布等。根據(jù)胃腸道情況，選擇一種藥物飯后口服即可。通常跖骨頭之間存在較多跖趾關(guān)節(jié)，關(guān)節(jié)周圍有堅(jiān)強(qiáng)的韌帶和關(guān)節(jié)囊，具有很好的彈性，韌帶結(jié)構(gòu)強(qiáng)大，能夠維持足部的結(jié)構(gòu)穩(wěn)定，可以使足部負(fù)荷行走。所以當(dāng)受傷之后，容易出現(xiàn)上述疼痛，通常在過度勞損以后，如長(zhǎng)距離行走、爬樓、爬山或者頻繁下蹲，可能造成足部的趾關(guān)節(jié)炎。需要通過上述方法，才能夠使足部的軟組織與骨結(jié)構(gòu)，得到很好的保護(hù)，避免出現(xiàn)無菌性的炎癥，減少癥狀復(fù)發(fā)的幾率。