有些人到了中年以后，會發現自己的肚子越來越大、脂肪越來越厚，這其實是人到中年脂肪堆積的一個生理表現，還有一些屬于病理情況。原因分析如下：1、生理表現：一般隨著年齡的增長，新陳代謝減慢，如果飲食攝入的能量比消耗的能量要多，就有可能會出現用不完的能量在身上堆積，以脂肪的形式儲存起來。男性患者一般是以腹部脂肪堆積比較明顯，而女性患者通常是以臀部的脂肪堆積比較明顯，這也就是經常說的蘋果型肥胖和梨型肥胖。對于這種情況，有個很好的辦法，就是適當運動，以增加能量的消耗。同時，適當控制飲食，適當減少能量的攝入，這樣就能夠有效地減少腹部的脂肪堆積；2、病理情況：一些疾病所導致的脂肪堆積、脂肪重分布。臨床上比較常見的像皮質醇增多癥的患者，就會出現向心性肥胖，肚子脂肪非常的多，但是四肢的脂肪卻相對比較少。就會出現大腹便便，但四肢卻相對瘦小，跟之前所說的均勻性肥胖不一樣。所以，如果覺得自己的肚子越來越大，不妨到醫院檢查一下，明確具體原因。