正常入睡后呼吸平穩，四肢松軟不動。如果入睡后出現鼾聲，甚至鼾聲持續一夜或中途有呼吸暫停，說明病情較重。 睡覺打鼾提示存在上呼吸道狹窄性疾病，如慢性肥厚性鼻炎、扁桃體肥大、舌體肥大引起下咽部狹窄，需要到耳鼻喉科明確診斷。如果存在慢性肥厚性鼻炎、慢性扁桃體肥大，需要給予積極治療，不但能治愈引起打鼾的疾病，同時還能解決睡眠打鼾的問題。