25羥維生素D偏低時(shí)，需要口服普通維生素D，也可以曬太陽。太陽中紫外線照射到皮膚上，7-脫氫膽固醇可轉(zhuǎn)變?yōu)榫S生素D3，經(jīng)過肝臟羥化酶的作用，變?yōu)?5羥維生素D3，經(jīng)過腎臟1α-羥化酶的作用變成1,25-二羥維生素D3，從而促進(jìn)鈣結(jié)合蛋白的合成，有利于腸道內(nèi)元素鈣吸收。維生素D和元素鈣是骨健康的基本補(bǔ)充劑，特別是離子鈣在胃腸道內(nèi)的吸收有一定的困難。維生素D有利于鈣的吸收，因此在口服鈣劑的同時(shí)，必須補(bǔ)充維生素D，鈣和維生素D是骨健康的基本補(bǔ)充劑。如果是存在骨質(zhì)疏松，在補(bǔ)充鈣和維生素D的同時(shí)，還應(yīng)該進(jìn)行抗骨質(zhì)疏松藥物的使用，比如促進(jìn)骨形成的藥、抑制骨吸收的藥，都需要在專科醫(yī)生的指導(dǎo)下使用。