骨質疏松分為原發性老年性骨質疏松和絕經后婦女的骨質疏松兩種情況，患骨質疏松之后，含鈣、維生素D的飲食，適當的功能訓練、運動、充足的陽光照射，以及成骨、破骨藥物的使用，是治療骨質疏松的全面、綜合性的方法。1、補充鈣及維生素D：要重視含鈣的食物的攝取和維生素D的補充，日常生活中，可以曬太陽，通過陽光中紫外線，將皮膚中的7-氫膽固醇轉化為維生素D的一個前提，然后經過肝臟和腎臟的代謝，轉化成1α，25-羥基活性維生素D3；2、適當運動：需要進行適當的適合骨質疏松患者的運動，讓肌肉收縮的時候，對骨骼形成一個應力的刺激，從而增加骨骼的密度，提高骨骼的質量；3、藥物治療：要用活性的維生素D的補充，如果血鈣濃度降低，還要增加碳酸鈣等補鈣的藥物。還要抑制破骨細胞的功能，比如二膦酸鹽類的福善美(阿侖膦酸鈉片)藥物的使用。