磷酸鈣結(jié)石需要多喝水、多運(yùn)動(dòng)、多吃水果、多吃蔬菜，減少鈣的攝入，減少尿液里鈣的濃度，這些方法對預(yù)防磷酸鈣結(jié)石有一定的作用。此外，少吃豆腐、菠菜等食物，能夠降低尿里邊的尿鈣濃度，能夠減少磷酸鈣結(jié)石的形成。通過運(yùn)動(dòng)、喝水、多吃利尿的水果，都能夠幫助結(jié)石排出，預(yù)防磷酸鈣結(jié)石的形成。吃冬瓜、西瓜這些水分比較多的水果，能夠幫助尿液產(chǎn)生，多喝清茶、菊花茶、綠豆茶等，都有利尿的作用，減少尿液里邊鈣的濃度，能夠預(yù)防結(jié)石。如果有泌尿系感染，也是引起磷酸鈣結(jié)石的原因，治療泌尿系的感染，預(yù)防結(jié)石的復(fù)發(fā)也很關(guān)鍵。感染以后這些鈣離子都在感染的核心團(tuán)里，容易形成結(jié)石。治療泌尿系的炎癥，也對磷酸鈣結(jié)石的治療和預(yù)防有重要的作用。