肩周炎也稱為50肩，一般分三期，具體如下： 1、早期滲出期：這時肩關節疼得較重，也較敏感，有時做磁共振也會發現局部有肩關節積水； 2、中期粘連期：這時關節的運動幅度會受到限制，胳膊抬不起來，無法后背，部分動作做不了； 3、后期緩解期：這時疼痛程度逐漸減輕，關節活動幅度也會逐漸增大。 這三期的總時間會超過半年，但是與各個時期的治療方法有關，部分人治療不當時間會延長，甚至可到1年以后才能完全好。