腰椎和頸椎病均為脊柱退行性變表現，在頸椎病最常表現為頸肩部疼痛、手臂疼痛等。在腰椎間盤突出等腰椎退行性變中，通常表現為腰痛及腿痛、腿酸、腿麻、腿無力等情況。二者一旦出現，可以采用對癥處理，主要治療方法如下：1、口服藥物治療：服用止痛藥如塞來昔布，緩解肌肉痙攣藥如乙哌立松，神經營養藥如甲鈷胺；2、貼膏藥治療：可用中醫或西醫膏藥，中醫膏藥成分較多，相對較易出現皮膚過敏情況，西醫相對成分簡單，出現過敏的情況較少；3、理療：最簡單的理療方法為使用熱敷，其他理療方式如針灸以及使用微波和紅外線理療等；4、佩戴支具：如頸椎病患者佩戴頸托，腰椎病患者可佩戴腰托，此外還可做頸椎和腰椎牽引等緩解癥狀；5、手術治療：通過手術將突出的椎間盤和增生的韌帶進行切除，將神經充分釋放，才能從根本上治療頸椎和腰椎退行性類疾病。