如果出現腳腫的情況，讓腳腫恢復最快的辦法就是尋找腳腫的病因，根據不同的病因進行積極的對癥治療，才能使腳腫快速地緩解。在臨床中腳腫有以下幾個原因可以導致：1、心功能不全：如果出現心功能不全，甚至心力衰竭的發生，靜脈血回心就會受到阻礙，就會導致靜脈血在組織間隙淤積，引起腳腫。這時可以在醫生指導下口服或者靜脈應用利尿劑，可以快速消腫；2、低蛋白血癥：如果出現營養不良、納差或者慢性腎臟疾病，就會導致血中的白蛋白降低，白蛋白一旦降低，就會導致血液的膠體滲透壓降低，導致組織液在組織間隙沉積，引起腳腫的情況發生。這時口服蛋白或者靜脈補充蛋白，就可以快速緩解腳腫的癥狀；3、下肢靜脈血栓：血栓可以使靜脈血回流受阻，引起靜脈血在組織間隙淤積，造成腳腫的癥狀。這時需要在醫生的指導下口服抗凝藥物，如華法林、利伐沙班、達比加群等抗凝藥物，可以有效地化解血栓，可以使腳腫的癥狀得以改善；4、甲狀腺功能減退：也可以導致腳腫發生，需要第一時間到內分泌科門診就診，在醫生的指導下必要時口服甲狀腺素等。