長期便秘容易發生腸癌，長期便秘患者發生腸癌概率較大增加，但是長期便秘并不一定會患腸癌。由于便秘時大便比較干燥，同時大便在腸腔、結腸內儲存時間較長，干燥的大便對腸道黏膜刺激，有可能損傷腸道黏膜，以及慢性炎癥刺激，醫學上通過統計研究，很大程度上誘發腸癌發生，所以長期便秘或者大便干燥，是不好的生活習慣和方式。如果長期便秘， 建議調整食物，多吃含纖維素較高食物，也可多吃蜂蜜、香蕉以及藥物潤腸通便，使大便相對軟化，能較正常排泄到體外。避免大便在結腸內存留時間過長，也要避免大便過于干燥，防止增加結腸癌的發生概率。