經常便秘并不一定就是腸癌。腸癌最主要癥狀表現為排便不凈、里急后重、便血等，雖然結腸癌相關的腫瘤可能導致便秘，但便秘原因有多方面，比如直腸脫垂、痔瘡、盆底病變、糖尿病、假性腸梗阻等，甚至神經心理障礙都可能導致便秘。部分便秘屬于生理性現象，與氣候、環境、精神壓力、飲食習慣改變都有很大關系，所以出現便秘不一定與腸癌相關。 如果宿便堆積在腸道里，沒有及時排出體外，宿便中的細菌可能被身體吸收，這時就可能引發腸癌，但長期便秘不會100%引起腸癌。便秘與不良生活習慣、腸道疾病以及濫用藥物有一定關聯，出現排便次數減少、腹脹和大便干結、量少。如果出現便秘，要堅持參加鍛煉，用雙手按摩腹部肌肉，增加胃腸蠕動能力，養成良好的排便習慣，注意合理的飲食習慣，多吃水果、蔬菜，及早預防和治療便秘非常重要，需從飲食上調整，避免高脂飲食，多吃膳食纖維、多喝水、多運動，保證良好心態，對于改善便秘有幫助。