11個月的寶寶出現發燒，緩解發燒的措施主要包括藥物降溫和物理降溫。根據寶寶的發熱情況，采用不同的降溫方式，具體如下：1、物理降溫：如果寶寶只是低燒，精神狀態比較好，并沒有因為發熱引起煩躁等不適感。這種情況下可以先不吃退燒藥，先進行觀察，或者采用物理降溫的方式退溫，用溫水擦浴、洗溫水澡等等，通常監測體溫，半個小時后復測體溫；2、藥物降溫：在監測體溫過程中如果發現寶寶出現高燒、高熱癥狀，可以酌情選用藥物降溫。寶寶目前比較常用的退燒藥主要包括布洛芬和對乙酰氨基酚，布洛芬一般適用于6個月以上的寶寶以及成人，對乙酰氨基酚一般適用于3個月以上的寶寶以及成人。在一次發熱病程中，盡量選用布洛芬或對乙酰氨基酚中的一種即可，不到迫不得已，最好不要布洛芬和對乙酰氨基酚交替使用，以免增加藥物的副作用。如果是蠶豆病的寶寶，推薦使用布洛芬，不建議對蠶豆病的寶寶使用對乙酰氨基酚進行退燒。