想知道腎臟功能是否良好可通過明確早上是否有臉腫、眼睛腫以及小便是否有泡沫判斷，除此之外可以到醫院查尿常規、腎功能幫助判斷腎臟是否出現問題，常見方法如下：一、查看是否出現水腫：1、早上起床后查看是否出現臉腫、眼睛腫，如果出現腫脹通常見于腎炎性水腫，此時可以看到眼睛周圍皮紋變淺，臉表現出腫脹的感覺，用手輕壓會壓出小坑，即為顏面部水腫；2、查看腳踝、腳背是否出現水腫，通常用手壓后能壓出小坑，說明存在壓凹性水腫，提示可能腎功能不佳。二、查看尿中是否出現泡沫：正常人尿中有泡沫，但泡沫通常大小不等，而且持續時間較短，大部分可以在1分鐘內消失。如果泡沫大小相等，持續時間比較長，持續5-10分鐘才消失，通常說明出現蛋白尿，此時需要到醫院查尿常規和腎功能，明確腎臟情況。