健脾補腎，可以用脾腎兩助丸、四神丸、補中益氣丸；益氣除濕可以用比如四妙丸、二妙丸之類的藥物。健脾補腎、益氣除濕這些中成藥主要用于脾腎兩虛、濕邪內蘊的病證，臨床表現可以出現腰酸背困，吃飯不好、大便黏這些癥狀。應該搞清楚的是出現濕邪困脾的原因是脾腎兩虛，因此在治療這類病癥情況下，一般先以補益脾腎為主。比如以前治療了一位患者，她平時大便黏、腰酸背困，吃飯也不是太好，在月經來的當天，這些癥狀特別的明顯。同時出現了少腹墜脹、渾身怕冷、月經特別紫暗，這時候給她用補中益氣丸和四神丸等健脾補腎的藥物，并沒有用利濕益氣的藥物，吃了兩個月以后，患者就明顯的改善了。因此對于此類的患者以補虛為主，同時可以加上一些利濕的藥物，但是一定要找見這個問題的根本是在于脾腎兩虛。