慢性偏頭痛是指沒有藥物過度使用的情況下，至少有3個月的偏頭痛發作，且每個月達到或超過15天。慢性偏頭痛治療方法有： 1、建議控制頭痛的病因，包括飲食、睡眠、運動和一些心理因素，避免食用加重頭痛的食物或藥物，如咖啡、巧克力、冰淇淋等； 2、目前治療藥物中證據最為充分的是托吡酯類的藥物； 3、很多慢性偏頭痛的患者往往容易與焦慮、抑郁共病，如果發現自己除有頭痛外合并有情緒低落、興趣減退或過分擔憂的情況，要考慮是否合并有焦慮、抑郁，建議盡早到精神科或神經內科行相關評估； 4、在非藥物治療無法解決的情況下，除頭痛的預防性用藥和急性期用藥外，還可以考慮加用一些抗焦慮抑郁和改善睡眠的藥物，以幫助緩解頭痛的發作。