人身上的血液總量大約在4000-5000ml，一般來說血液的總量占男性成人的體重8%，即60kg體重的男子，體內的血液總量在4800ml左右；女性成人的血液占人體重的7.5%。血液的成分，除了有紅細胞、白細胞、血小板這些血細胞的成分以外，就是血漿。血漿里面含有大量蛋白和凝血因子，再其次主要都是水分。所以當飲水量多時體內的血液總量也會增加，當長期飲水不夠或者用利尿藥使得體內水分減少時，血液總量也會相應減少。一般成人每次獻血200-400ml，也就占到血液總量的20%都不到，對每個人的一般狀況不會有太大影響。而且喪失掉的血液總量，經過飲水以及骨髓的代償造血功能，一般在2-3周都能夠恢復。