長期心率在90次/分，一般沒有危險。正常情況下，心率是竇性心律，也就是由心臟竇房結發出的激動，頻率范圍在60-100次/分，所以在這個范圍的心率都是正常心率，也就是在這種情況下，這樣范圍的心率，會保證正常的生命體征，血壓能夠保持在正常的范圍之內，保證正常的腦、心、腎等供血。所以如果心率在90次/分，一般不會有危險。但是如果平時心率就在90次/分，屬于偏快的心率。如果患者適當活動，或者情緒激動，都會引起心率進一步加快，超過100次/分，而帶來心慌、心悸等不適的感覺。所以如果長期心率在90次/分，需要去尋找引起心率偏快的原因，是否存在貧血，是否存在長期血容量不足，或者是甲亢等疾病。如果原因都不存在，也可以用減慢心率的藥物，將心率適當控制在60-70次/分，可能患者平時的活動量和舒適感會更好。